Rohit Sharma इन दिनों अपनी बदली हुई फिटनेस को लेकर सुर्खियों में हैं। रांची में हुए प्रैक्टिस सेशन के दौरान उनकी लीन और टोन्ड फिजीक ने सभी का ध्यान खींच लिया। लंबे समय से फिटनेस को लेकर उठ रहे सवालों का जवाब उन्होंने अपने बदले हुए शरीर से दे दिया है।
कड़ा ट्रेनिंग रूटीन और 10 किलो तक वजन में कमी
सूत्रों के अनुसार Rohit Sharma ने हाल के महीनों में अपने ट्रेनिंग सेशन को पहले से ज्यादा सख्त बना दिया है।
- एक्सरसाइज पर निरंतर फोकस
- हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट
- हल्का आहार और कैलोरी कंट्रोल
इसी अनुशासन का नतीजा है कि उनका वजन कई किलो तक कम हुआ, और वे अब पहले से काफी फिट और एथलेटिक दिख रहे हैं।
रांची नेट सेशन में दिखी नई ऊर्जा और फुर्ती
रांची में हुए नेट प्रैक्टिस के दौरान Rohit Sharma की बॉडी लैंग्वेज में जबरदस्त बदलाव देखने को मिला।
- शॉट्स खेलते समय बैलेंस पहले से बेहतर दिखा
- रनिंग और फुटवर्क में तेजी नजर आई
- फैंस ने भी उनकी नई फिटनेस की खूब तारीफ की
सोशल मीडिया पर उनके lean look की तस्वीरें वायरल हो गईं।
आगामी ODI के लिए टीम की उम्मीदों में हुआ इज़ाफ़ा
Rohit Sharma in the practice session. pic.twitter.com/9buVSAJoED
— Mufaddal Vohra (@mufaddal_vohra) November 28, 2025
Rohit Sharma की फिटनेस में आया यह सकारात्मक बदलाव टीम इंडिया के लिए बड़ा फायदा साबित हो सकता है।
- लंबे ODI प्रारूप में ऊर्जा और सहनशक्ति बेहद महत्वपूर्ण होती है
- बेहतर फिटनेस से बल्लेबाज़ी, फील्डिंग और रनिंग—तीनों में सुधार देखने को मिलता है
- फैंस उम्मीद कर रहे हैं कि रोहित अपनी फॉर्म और फिटनेस दोनों से टीम को मजबूत शुरुआत देंगे
उनकी यह नई तैयारियाँ संकेत देती हैं कि वे आगामी सीरीज में दमदार प्रदर्शन के लिए पूरी तरह तैयार हैं।
